Dieta kapuściana

Kapusta jest jednym ze zdrowszych warzyw, niemniej jednak nie wszyscy mogą ją jeść. W ostatnim czasie bardzo modna stała się dieta kapuściana, która opierała się wyłącznie na spożywaniu zup przygotowanych na bazie kapusty. Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy była to skuteczna dieta, czy też jak zwykle efekt jo-jo powrócił bardzo szybko.

Skuteczna dieta jest najprawdopodobniej pojęciem względnym, na jednych zadziała znakomicie, na innych w ogóle. Kapuściana metoda na odchudzanie to skuteczna dieta dla tych, których organizm ma określone predyspozycje. Co ciekawe, dla innych oprócz tego, że skuteczna dieta kapuściana nie istnieje, to na dodatek osoby te mogą po niej przytyć. Nie można więc jednoznacznie twierdzić, że coś jest" dietą cud" dla wszystkich, niezależnie od indywidualnych przesłanek. Tylko ćwiczenia mogą pomóc każdemu w zrzucaniu zbędnych kilogramów.

Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.